Cvičení pro zdravé klouby

Cvičení pro zdravé klouby

Cvičení pro zdravé klouby

 

Autor: Maren Schwichtenberg
Vydavatelství: GRADA Publishing, a.s.
ISBN: 978-80-247-2173-6
Formát: 170 x 240 mm
Obor: Fitness, síla, kondice
Obory Knihy pro ženy CZ: cviceni
Pořadí vydání: 1
Rok vydání: 2008
Počet stran: 144
Vazba: Brožovaná
Běžná cena s DPH:189,00 Kč
Vaše cena:159,00 Kč
Ušetříte 16%, tj. 30,00 Kč!

Informace o publikaci

Pociťujete občas nepříjemnou bolest v kloubech? Odříkáte si procházky nebo běžné aktivity kvůli tomu, že vás trápí bolesti v kyčli nebo rameni? Nenechte to dojít tak daleko! Onemocnění kloubů lze předcházet a bolesti je možné správným držením těla a s využitím speciálních cvičení mírnit a postupně i odstranit. Všem zájemcům o zdravý životní styl, sportovcům i fyzioterapeutům je určena kniha, která seznamuje se základními informacemi o kloubech a přináší vhodná cvičení. Stavba kloubů, popis jejich funkcí a nejčastější onemocnění jsou vysvětleny srozumitelnou formou a s využitím názorných obrázků. Těžištěm publikace je popis 91 konkrétních cviků, které může každý provádět doma. Četné rady a doporučení vám pomohou šetřit klouby i během všedního dne.

Vyhledávání novinek


Nahrávám strom......

Odborné knihy

akce právě probíhá ...

xxxxxxxxx