Cvičení a sport v těhotenství

Cvičení a sport v těhotenství

Cvičení a sport v těhotenství

 

Autor: Jitka Bejdáková
Vydavatelství: GRADA Publishing, a.s.
ISBN: 80-247-1214-8
Formát: 160 x 230 mm
Obor: Fitness, síla, kondice
Obory Knihy pro ženy CZ: tehotenstv
Pořadí vydání: 1
Rok vydání: 2006
Počet stran: 136
Vazba: Brožovaná
Běžná cena s DPH:239,00 Kč
Vaše cena:201,00 Kč
Ušetříte 16%, tj. 38,00 Kč!

Informace o publikaci

Vynikající, přehledná a srozumitelná příručka pro těhotnou ženu vychází z ryze českého prostředí. Je přístupná cenou, pojetím, volbou cvičení všem budoucím maminkám, doporučí jak se udržet ve fyzické kondici celé těhotenství, jaké sporty jsou vhodné, které jsou rizikové a které naprosto nevhodné a vyloučené. V knize jsou uvedeny nejen cviky, které každá těhotná může cvičit doma, ale i zásady cvičení v posilovně, cyklistiky, spinningu, tance, gravidjógy, joggingu a dalších sportů. Kniha obsahuje více než 100 barevných instruktážních fotografií.

Vyhledávání novinek


Nahrávám strom......

Odborné knihy

akce právě probíhá ...

xxxxxxxxx